Le Petit-Déjeuner à la Française : la diversité alimentaire au menu

Tartines de pain, boisson froide ou chaude, produit laitier et produit fruitier : voici les ingrédients clés du «petit-déjeuner à la française». Un petit-déjeuner placé sous le signe de la diversité, à l’image des recommandations du Programme National Nutrition Santé (PNNS) : un produit céréalier (idéalement du pain) un produit laitier (lait, beurre, yaourt, etc.)…

Le Petit-Déjeuner à la Française : un pilier de l’équilibre alimentaire à réhabiliter

Petit-déjeuner : les bienfaits prouvés d’un incontournable de la journée Partout dans le monde, de nombreuses études mettent en évidence les bienfaits du petit-déjeuner sur notre bien-être. Elles montrent notamment que la prise du petit-déjeuner serait inscrite au cœur d’une alimentation de qualité, favorable à l’équilibre alimentaire, une source de micronutriments, … Elles mettent également…

En vidéo, le reportage de Télématin sur la semaine nationale du petit-déjeuner

En cette semaine nationale du petit-déjeuner, lancée par le Collectif du Petit-Déjeuner à la Française, Télématin sur France 2 a réalisé un reportage très instructif sur cette opération. Suite à un constat alarmant : près de 2 adolescents sur 5 sautent leur petit-déjeuner au moins une fois par semaine1, le Collectif du Petit-Déjeuner à la…